Za 15 minút ti analýza prezradí presné zloženie tela — koľko máš tuku, svalov, vody, aký je tvoj metabolizmus a metabolický vek. Bez toho je akákoľvek diéta len hádanie.
Analýza je súčasťou Silver členstva (65 €/mes). Opakovanie podľa záujmu.
Pozrieť SilverAnalýza + koktejl + jedálniček s gramážami. Kompletný balík za 125 €/mes.
Pozrieť GoldAko často sa merať? Odporúčame minimálne raz mesačne, aby si vedel sledovať progres. Podľa záujmu je meranie možné aj každý týždeň — členovia Silver a Gold to majú zadarmo, bez limitu.
Ukážka reálnej analýzy — toto všetko sa dozvieš za 15 minút.
| Hmotnosť | 83,4 kg |
| Tuková hmota | 19,1 kg (22,9 %) |
| Svalová hmota | 59,9 kg |
| Kostrové svaly | 36,7 kg |
| Hmotnosť kostí | 4,3 kg |
| Hmotnosť bielkovín | 12,8 kg |
| Hmotnosť vody | 47,1 kg |
| BMI | 25,7 |
| Telesný tuk | 22,9 % |
| Viscerálny tuk | úroveň 7 |
| Bazálny metabolizmus | 1 758 kcal |
| Metabolický vek | 32 rokov |
| Podkožný tuk | 16,4 % |
| WHR (pás/boky) | 0,90 |
| Odporúčaná cieľová hmotnosť | 75,1 kg |
| Potrebné schudnúť | −8,3 kg |
| Z toho tuku | −8,3 kg |
| Svaly (zmena) | 0,0 kg |
Rozloženie tuku a svalov podľa jednotlivých častí tela:
| Ľavá ruka (tuk) | 166,3 % |
| Pravá ruka (tuk) | 168,8 % |
| Trup (tuk) | 223,6 % |
| Ľavá noha (tuk) | 165,8 % |
| Pravá noha (tuk) | 165,2 % |
Štandardný rozsah: 80–160 %. Nad 160 % = zvýšené. Vidíš presne, kde máš najviac tuku.
Celkové skóre odráža hodnotu zloženia tela. Svalnatý človek môže dosiahnuť viac ako 100 bodov.
Na základe BMI a percenta tuku analýza zaradí tvoj typ postavy:
Tento klient spadá do kategórie „Nadváha" — analýza mu presne ukázala, čo treba zmeniť.
Vieš, koľko kalórií tvoje telo naozaj spáli v pokoji. Žiadne online kalkulačky — reálne číslo z merania. V tomto prípade 1 758 kcal — na základe toho nastavíme jedálniček.
Váha ti povie len číslo. Analýza ti povie, z čoho sa to číslo skladá. Možno schudneš 3 kg tuku a priberieš 1 kg svalov — váha ukáže −2, ale v skutočnosti si na tom o 4 kg lepšie.
Keď sa meráš pravidelne (ideálne mesačne), vidíš reálne výsledky. Nie pocity, nie zrkadlo — čísla. A to ťa motivuje pokračovať, aj keď sa ti zdá, že sa nič nemení.
Najnebezpečnejší druh tuku — obklopuje vnútorné orgány a zvyšuje riziko srdcových chorôb, cukrovky a vysokého tlaku. Analýza ho zmeria a povie ti, či si v norme.
Máš 33, ale tvoje telo funguje ako 32-ročné? Alebo ako 45-ročné? Metabolický vek ti ukáže, ako na tom si naozaj — a motivuje ťa to číslo zlepšiť.
Vidíš presne, kde máš najviac tuku — ruky, nohy alebo trup. A kde sú svaly v rovnováhe a kde nie. Tak vieš, na čo sa pri tréningu zamerať.
Zavolaj na 0904 31 51 51 alebo sa prihlás cez appku. Meranie trvá 15 minút.
Stúpiš na váhu s bioelektrickou impedanciou. Bez bolesti, bez prípravy.
Kompletný výstup s 20+ parametrami — presne ako na ukážke vyššie.
Podľa výsledkov ti nastavíme jedálniček, tréningový plán a ciele.
Jednorazovo za 35 € alebo zadarmo ako Silver/Gold člen. Zavolaj a dohodníme termín.